中医学的“胞宫”，是泛指女性内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)。把“宫寒”的“宫”理解为中医学的“胞宫”，会有助于更好地理解宫寒的含义——胞宫寒冷。
如果女性有子宫发育不良，子宫径管狭窄都会导致月经外流受阻，这样就造成子宫血液供应出现异常，还会有缺氧缺血，这样就会引起痛经现象。有些女性有妇科疾病，例如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等都会导致痛经，如果在子宫中放置节育器，有时也会引起痛经。
女性在日常生活中，有精神因素以及遗传因素，也会导致痛经。少女在初潮时因为心理压力过大，或者是久坐就会使气血循环变差，这样经血的运行就会不通畅。如果女性爱吃冷饮也会造成痛经。
女性宫寒有哪些症状呢?
1、经常气色很差精力不济
2、痛经，小腹部有冰冷的感觉
3、白带多且清稀，闻起来有股腥味
4、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑
5、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉
6、性趣不高，备孕好久没动静
关于痛经的解决方法，首先要根据痛经的病因，进行对症治疗。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指盆腔的生殖器官没有器质性病变。主要是在月经期间，子宫内膜的前列腺素含量增高而引起的。前列腺素含量增高以后，可以引起子宫平滑肌的收缩性增强、血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧，而出现疼痛。
对于这样的患者，主要是以止疼、镇静为主，可以服用布洛芬或者对乙酰氨基酚，同时要保证休息和睡眠，在月经期间禁止吃辛辣刺激性的食物。
而继发性痛经主要是由于盆腔的生殖器官有器质性的病变，比如有子宫内膜异位症或者子宫腺肌症。
对于这样的患者，可以适当的服用口服的避孕药物，也可以戴曼月乐环，可以减轻疼痛的症状。
也可使用暖宫中药包，中药不刺激，能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。对气血两虚、体寒的女性颇有益处。
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